<?xml version="1.0" encoding="utf-8" ?>
<feed version="0.3" xml:lang="ja" xmlns="http://purl.org/atom/ns#" xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"><title>memo</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/" /><modified>2008-08-24T22:50:29+09:00</modified><tagline /><generator url="http://jugem.cc/">JUGEM</generator><entry><title>復活</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=777214" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=777214</id><issued>2008-08-24T22:38:22+09:00</issued><modified>2008-08-24T13:40:50Z</modified><created>2008-08-24T13:38:22Z</created><summary>彼岸過ぎたらすっかり気候は秋モード。
この夏はアウトドアでビール飲んでないなぁ…




一眼レフデジカメが2度目のメーカー修理から還ってきたが
この週末は天気悪く使用せず。

写真は金曜日の空

</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[彼岸過ぎたらすっかり気候は秋モード。<br />
この夏はアウトドアでビール飲んでないなぁ…<br />
<br />
<br />
<img src="images/080824.jpg" width="250" height="250" alt="" class="pict" /><br />
<br />
一眼レフデジカメが2度目のメーカー修理から還ってきたが<br />
この週末は天気悪く使用せず。<br />
<br />
写真は金曜日の空<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>思った以上に遠い妻籠・馬籠</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=775715" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=775715</id><issued>2008-08-17T00:06:39+09:00</issued><modified>2008-08-16T15:08:29Z</modified><created>2008-08-16T15:06:39Z</created><summary>片道約170kmを日帰り往復。ちょっと遠い。
この距離になるとクルマの楽さが身にしみる。








木曾路に入ってからが長い。約70km。越県した。




</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[片道約170kmを日帰り往復。ちょっと遠い。<br />
この距離になるとクルマの楽さが身にしみる。<br />
<br />
<img src="images/080816_2.jpg" width="200" height="299" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080816_1.jpg" width="200" height="299" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080816_3.jpg" width="200" height="299" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<br />
木曾路に入ってからが長い。約70km。越県した。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080816_4.jpg" width="200" height="267" alt="" class="pict" /><br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>夏の思い出</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=775445" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=775445</id><issued>2008-08-15T19:46:14+09:00</issued><modified>2008-08-24T13:50:29Z</modified><created>2008-08-15T10:46:14Z</created><summary>夏の思い出づくりにと思い
炎天下の元3時間自転車漕いで隣町のツマの実家まで往復。


新幹線の寝床


気持ちよい夏空〜かくそばから汗が乾く向い風


クルマからではなかなかみられない悠久の流れ


帰り道、炎天下のもと過酷なストレート
途中に暇そうなパトカー1台。スピードか？


ツマ...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[夏の思い出づくりにと思い<br />
炎天下の元3時間自転車漕いで隣町のツマの実家まで往復。<br />
<br />
<img src="images/080815_3.jpg" width="250" height="333" alt="" class="pict" /><br />
新幹線の寝床<br />
<br />
<img src="images/080815_1.jpg" width="250" height="333" alt="" class="pict" /><br />
気持ちよい夏空〜かくそばから汗が乾く向い風<br />
<br />
<img src="images/080815_2.jpg" width="250" height="333" alt="" class="pict" /><br />
クルマからではなかなかみられない悠久の流れ<br />
<br />
<img src="images/080815_4.jpg" width="250" height="333" alt="" class="pict" /><br />
帰り道、炎天下のもと過酷なストレート<br />
途中に暇そうなパトカー1台。スピードか？<br />
<br />
<br />
ツマが忙しそうなので自分で春巻きを作る。<br />
<br />
<img src="images/080815_5.jpg" width="150" height="113" alt="" class="pict" /><br />
<br />
ちょっと濃い味の酒のつまみに嬉しい一品。<br />
でも美味。]]></content></entry><entry><title>夕立の後は夕日が綺麗よね。</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=775264" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=775264</id><issued>2008-08-14T19:39:44+09:00</issued><modified>2008-08-14T10:48:26Z</modified><created>2008-08-14T10:39:44Z</created><summary>夕立前







夕立後





夕日が劇的ね。




ツマが同級会なので自分で作る冷し中華。
甘辛く焼いた豚肉を載せてみました。




</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[夕立前<br />
<br />
<img src="images/080814_3.jpg" width="250" height="374" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080814_2.jpg" width="250" height="374" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080814_1.jpg" width="250" height="374" alt="" class="pict" /><br />
<br />
夕立後<br />
<br />
<img src="images/080814_6.jpg" width="250" height="374" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080814_5.jpg" width="350" height="234" alt="" class="pict" /><br />
<br />
夕日が劇的ね。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080814_4.jpg" width="200" height="191" alt="" class="pict" /><br />
<br />
ツマが同級会なので自分で作る冷し中華。<br />
甘辛く焼いた豚肉を載せてみました。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
]]></content></entry><entry><title>ペルセウス座流星群</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=775208" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=775208</id><issued>2008-08-14T10:25:36+09:00</issued><modified>2008-08-14T01:30:05Z</modified><created>2008-08-14T01:25:36Z</created><summary>8.12といえばペルセウス座流星群の夜だ。
中学2年の時から縁あって何かと気になる夜になっている。
しかし、今時は真っ暗な夜を探すのも一苦労で
深夜2時にクルマでちょっと山に入ったくらいでは街明かりで
空が白かったりする…。

半ば自棄気味にもっと高く街から遠い山に行こ...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[8.12といえばペルセウス座流星群の夜だ。<br />
中学2年の時から縁あって何かと気になる夜になっている。<br />
しかし、今時は真っ暗な夜を探すのも一苦労で<br />
深夜2時にクルマでちょっと山に入ったくらいでは街明かりで<br />
空が白かったりする…。<br />
<br />
半ば自棄気味にもっと高く街から遠い山に行こう！と<br />
進路変更して志賀へ昇る3時am。<br />
<br />
大方の予想通りそこは10m先も見えない雲の中。<br />
<br />
来年のこの日は、事前から計画して「星の見える展望台」を<br />
観光としているところか、エアコンの効いたプラネタリウムで<br />
流星群を楽しもう…と今年も思う。<br />
<br />
<img src="images/080813_1.jpg" width="200" height="299" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080813_4.jpg" width="200" height="299" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080813_3.jpg" width="350" height="234" alt="" class="pict" /><br />
<br />
星見えなくて志賀から朝日見て。<br />
ここ数年、毎年同じことやってる気がする8.13の朝。]]></content></entry><entry><title>カメラ治らず</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=774532" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=774532</id><issued>2008-08-10T21:16:27+09:00</issued><modified>2008-08-10T12:28:11Z</modified><created>2008-08-10T12:16:27Z</created><summary>昨日、一眼レフデジカメがメーカー修理から帰ってきた。
修理代3.5万弱。レンズクリーニング含む。
予告はされていたがちょっと痛い。
あと2万出せば安い一眼レフデジカメが買えるじゃない！

今朝、ちょっと早起きしてカメラ片手にふらふらする。
が、何枚撮っても画面は真っ白...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[昨日、一眼レフデジカメがメーカー修理から帰ってきた。<br />
修理代3.5万弱。レンズクリーニング含む。<br />
予告はされていたがちょっと痛い。<br />
あと2万出せば安い一眼レフデジカメが買えるじゃない！<br />
<br />
今朝、ちょっと早起きしてカメラ片手にふらふらする。<br />
が、何枚撮っても画面は真っ白。<br />
結局、直ってなかった…。<br />
<br />
<br />
10時を待って再びカメラ屋へ。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="images/080810.jpg" width="200" height="267" alt="" class="pict" /><br />
<br />
盆前に実家の墓に線香をあげる。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080810_2.jpg" width="200" height="267" alt="" class="pict" /><br />
<br />
この夏はちっちゃいカメラで我慢となりそうです。]]></content></entry><entry><title>海を見に行きたい</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=773226" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=773226</id><issued>2008-08-03T19:24:42+09:00</issued><modified>2008-08-03T10:31:32Z</modified><created>2008-08-03T10:24:42Z</created><summary>この夏、海を見に行きたいと思う。
単車があればペッっと行ってペペッっと見て帰ってくる程度の
距離だが去年廃車にして以来乗ってない。
クルマだと海は遠い。時間的にも金銭的にも労力も…。

いっそ自転車で行ってみようかとも思うが、絶対帰るのがいやになる。
どこぞの外国...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[この夏、海を見に行きたいと思う。<br />
単車があればペッっと行ってペペッっと見て帰ってくる程度の<br />
距離だが去年廃車にして以来乗ってない。<br />
クルマだと海は遠い。時間的にも金銭的にも労力も…。<br />
<br />
いっそ自転車で行ってみようかとも思うが、絶対帰るのがいやになる。<br />
どこぞの外国のように電車で自転車運搬できればいいのだが…。<br />
<br />
<img src="images/080803.jpg" width="250" height="333" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<img src="images/080803_3.jpg" width="250" height="333" alt="" class="pict" /><br />
<br />
去年も同じことを書いたが、夏バテ知らずの胃袋は<br />
今日も一日食い続けた。冷たいものから揚げ物までガツガツと。<br />
この季節、たぶんいいことなんだろう。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080803_2.jpg" width="250" height="326" alt="" class="pict" /><br />
<br />
誕生日のプレゼント用に小さな花屋の「つぼみ」で<br />
作ってもらった花束。いい感じです。]]></content></entry><entry><title>雷雨後夕日</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=772187" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=772187</id><issued>2008-07-27T23:56:43+09:00</issued><modified>2008-07-27T15:09:09Z</modified><created>2008-07-27T14:56:43Z</created><summary>午前9時にクルマの室外温度計は34度を超えていた。
どうかしている暑さだ。

昼に、仲良くしていた元同僚と数年ぶりに会う。
最近お気に入りの近所のとんかつ屋に行き
昼間からジョッキを飲みながら店自慢の分厚くジューシーな
ロースとんかつにああ休日。って思う。

午後からの...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[午前9時にクルマの室外温度計は34度を超えていた。<br />
どうかしている暑さだ。<br />
<br />
昼に、仲良くしていた元同僚と数年ぶりに会う。<br />
最近お気に入りの近所のとんかつ屋に行き<br />
昼間からジョッキを飲みながら店自慢の分厚くジューシーな<br />
ロースとんかつにああ休日。って思う。<br />
<br />
午後からの激しい雷雨を眺めながらぼさーっと過ごす。<br />
この休日、ツマは27時間テレビと仕事を両立している。<br />
ここ数年ですっかりこのての番組のノリには<br />
ついてゆけなくなってしまった。<br />
<br />
夕方、久しぶりに1時間に及ぶ長い雷雨があがると<br />
西の雲の切れ間にすっかり埃の落ちた綺麗な青空。<br />
これはいい夕日がみられる！と、ツマのデジカメを借りて<br />
いつもの撮影ポイントまでそそくさと歩き<br />
見事に朱に染まった空をパチリパチリ。<br />
これはいい夕日がとれたと喜び勇んでプレビュー画面を覗くと<br />
<br />
「カードが入っていません」<br />
<br />
けっこうショックだった。<br />
<br />
<br />
<br />
<img src="images/080727.jpg" width="300" height="200" alt="" class="pict" /><br />
<br />
慌てて家に帰り西の空を一枚。<br />
沈んじゃった。]]></content></entry><entry><title>3連休</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=771183" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=771183</id><issued>2008-07-21T23:24:40+09:00</issued><modified>2008-07-21T14:26:43Z</modified><created>2008-07-21T14:24:40Z</created><summary>あっという間に終わった連休。
新しいパソコンの環境を整えて2日。
積ん読状態の本や雑誌を片付けるつもりが積もりで
さらに高さを増す。
しばらく本屋禁止だ。




昨日は牧場で「おにぎりもってピクニック大会」。
場所と天候に恵まれ、街の暑さを離れた雲上の草原で
お子様たちと...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[あっという間に終わった連休。<br />
新しいパソコンの環境を整えて2日。<br />
積ん読状態の本や雑誌を片付けるつもりが積もりで<br />
さらに高さを増す。<br />
しばらく本屋禁止だ。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080721.jpg" width="200" height="299" alt="" class="pict" /><br />
<br />
昨日は牧場で「おにぎりもってピクニック大会」。<br />
場所と天候に恵まれ、街の暑さを離れた雲上の草原で<br />
お子様たちと戯れる。<br />
<br />
次はビール持参で…って思う。<br />
<br />
<br />
<br />
今回ちょっと頑張ったPC環境整備をした。<br />
あとボーナス2回ぐらいは自然と戯れるおとなしい生活をしつつ<br />
10年選手の家電達が壊れないことを祈るばかり…。]]></content></entry><entry><title>手持ちぶさた</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=768307" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=768307</id><issued>2008-07-06T23:27:28+09:00</issued><modified>2008-07-06T14:36:58Z</modified><created>2008-07-06T14:27:28Z</created><summary>昨日、突然デジカメが壊れた。
撮った画像がみんな真っ白になってしまい急遽点検修理に出す。

カメラのない休日。
ガス代高騰の今日、自転車漕いでフラフラしようにも
なんか足りない感じで結局帰宅して涼しい自宅に引きこもる。

まあ、天候も中途半端だったからねぇ。

修理があ...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[昨日、突然デジカメが壊れた。<br />
撮った画像がみんな真っ白になってしまい急遽点検修理に出す。<br />
<br />
カメラのない休日。<br />
ガス代高騰の今日、自転車漕いでフラフラしようにも<br />
なんか足りない感じで結局帰宅して涼しい自宅に引きこもる。<br />
<br />
まあ、天候も中途半端だったからねぇ。<br />
<br />
修理があがるまで約一月。<br />
この夏の休日は引きこもる気がする。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080706.jpg" width="300" height="452" alt="" class="pict" /><br />
<br />
この直後からカメラの調子が悪くなった。<br />
<br />
<br />
<br />
昨日は妻の実家の愛犬を借りて近所の高原のドックランへ。<br />
ボールを投げて遊んでみたり、他の飼い主さんとちょっと<br />
コミュニケーションしてみたり、人の家の犬で愛犬家体験のひととき。<br />
美味しいところだけ楽しませていただく。]]></content></entry><entry><title>日曜日</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=765560" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=765560</id><issued>2008-06-29T15:16:12+09:00</issued><modified>2008-06-29T06:43:41Z</modified><created>2008-06-29T06:16:12Z</created><summary>最近夢の中でも普通に日常生活を送っていたりする。
仕事していたりとか。

そんな朝は起きても疲れている。



昨夜はホテルのビヤテラスで楽しいビールを飲んだ。
さらにカレーを喰い、甘い物をツマミむ。
鼻の頭に吹き出物ができた。
まるで酔っぱらいの赤鼻のようだ。



裏庭がいい...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[最近夢の中でも普通に日常生活を送っていたりする。<br />
仕事していたりとか。<br />
<br />
そんな朝は起きても疲れている。<br />
<br />
<br />
<br />
昨夜はホテルのビヤテラスで楽しいビールを飲んだ。<br />
さらにカレーを喰い、甘い物をツマミむ。<br />
鼻の頭に吹き出物ができた。<br />
まるで酔っぱらいの赤鼻のようだ。<br />
<br />
<br />
<br />
裏庭がいい感じの梅雨模様だ。<br />
<br />
<img src="images/080629_1.jpg" width="250" height="356" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<br />
<img src="images/080629_5.jpg" width="250" height="376" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<br />
<img src="images/080629_6.jpg" width="250" height="376" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<br />
<img src="images/080629_8.jpg" width="250" height="376" alt="" class="pict" /><br />
<br />
<br />
<br />
<br />
休みだ。久しぶりに8時間も寝てスッキリ！！<br />
]]></content></entry><entry><title>天丼</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=763162" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=763162</id><issued>2008-06-23T02:29:42+09:00</issued><modified>2008-06-22T17:57:58Z</modified><created>2008-06-22T17:29:42Z</created><summary>5時に寝て10時に起床。
西の空に晴れ間が見えたので自転車漕いでちょっと遠くの
大型家電量販店まで購入検討中のパソコンの実機を
見に行くものの、見事雨に降られる。

数週間前から突発的に天丼が食べたくなることがしばしある。
しかし日曜の午後3時に店を開けているのはファ...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[5時に寝て10時に起床。<br />
西の空に晴れ間が見えたので自転車漕いでちょっと遠くの<br />
大型家電量販店まで購入検討中のパソコンの実機を<br />
見に行くものの、見事雨に降られる。<br />
<br />
数週間前から突発的に天丼が食べたくなることがしばしある。<br />
しかし日曜の午後3時に店を開けているのはファミレスか<br />
ラーメン屋かファーストフードくらいなもので<br />
何だかストレスが溜まったのでお総菜の天麩羅を買ってきて<br />
自分で作る午後5時。<br />
<br />
<img src="images/080623.jpg" width="200" height="301" alt="" class="pict" /><br />
<br />
思えばウチの前のそば屋の夜の部の営業が始まる時間だと気付く。<br />
<br />
<br />
<br />
ちょっと生活時間帯がズレている。]]></content></entry><entry><title>初夏を感じる梅雨の中休み</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=760049" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=760049</id><issued>2008-06-15T23:43:02+09:00</issued><modified>2008-06-15T14:48:15Z</modified><created>2008-06-15T14:43:02Z</created><summary>梅雨の中休みって言葉がよく天気予報で使われているが、
実際梅雨なのかと思う天気が続く今日。
空梅雨にならなきゃいいけど。



久しぶりの休日はカラダを動かす。
自転車で裏山へ登り、妻の実家では犬と戯れ、
梅雨の中休みの合間に初夏満喫の一日。
山ではもう蝉の声も聞こえた...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[梅雨の中休みって言葉がよく天気予報で使われているが、<br />
実際梅雨なのかと思う天気が続く今日。<br />
空梅雨にならなきゃいいけど。<br />
<br />
<br />
<br />
久しぶりの休日はカラダを動かす。<br />
自転車で裏山へ登り、妻の実家では犬と戯れ、<br />
梅雨の中休みの合間に初夏満喫の一日。<br />
山ではもう蝉の声も聞こえたなぁ。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080615_1.jpg" width="200" height="301" alt="" class="pict" /><br />
<br />
いつか夜中に忍び込もうと思って数年。<br />
間もなくプール開き<br />
<br />
<br />
<img src="images/080615_2.jpg" width="200" height="301" alt="" class="pict" /><br />
<br />
山間の田圃を渡る風が気持ちいい。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080615_3.jpg" width="200" height="301" alt="" class="pict" /><br />
<br />
ここ数日のいい夕焼けがココロ鷲掴み。<br />
<br />
<br />
<img src="images/080615_4.jpg" width="200" height="301" alt="" class="pict" /><br />
<br />
初夏の筍汁。<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
<br />
所用でソフトバンクに行ったついでにi-Phoneの発売日を確認。<br />
7/11頃だとか。<br />
予約は7月に入ってから開始の模様。<br />
<br />
きっと半年待ちくらいかな。]]></content></entry><entry><title>餃子餃子餃子</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=754027" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=754027</id><issued>2008-06-01T23:56:38+09:00</issued><modified>2008-06-01T14:59:16Z</modified><created>2008-06-01T14:56:38Z</created><summary>金曜夜から今晩までの食事四食のうち三食が家餃子。




何食でもイケル！！！





ツマから特訓を受けたので餃子は具も焼きも
けっこういい線いけるようになった。
あとは包みが上手になれば免許皆伝だ！</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[金曜夜から今晩までの食事四食のうち三食が家餃子。<br />
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<img src="images/080601.jpg" width="300" height="199" alt="" class="pict" /><br />
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何食でもイケル！！！<br />
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ツマから特訓を受けたので餃子は具も焼きも<br />
けっこういい線いけるようになった。<br />
あとは包みが上手になれば免許皆伝だ！]]></content></entry><entry><title>転けると疲れる</title><link rel="alternate" type="text/html" href="http://blog.overleap.net/?eid=750656" /><id>http://blog.overleap.net/?eid=750656</id><issued>2008-05-18T23:03:28+09:00</issued><modified>2008-05-18T14:26:30Z</modified><created>2008-05-18T14:03:28Z</created><summary>昨日は同僚と春山に滑りにゆく。

雪はあるけどさすがに重くて板が乗らず
何のでもないところでよく転ぶ。
転ぶと疲れる。事故った時と一緒で身を守るために
筋肉が瞬間に使われるからだろう。

これはダイエットに転換できるだろうか？
パンチの寸止めで硬直と弛緩を繰り返し筋肉...</summary><author><name>overleap</name></author><dc:subject /><content mode="escaped" type="text/html" xml:lang="ja"><![CDATA[昨日は同僚と春山に滑りにゆく。<br />
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雪はあるけどさすがに重くて板が乗らず<br />
何のでもないところでよく転ぶ。<br />
転ぶと疲れる。事故った時と一緒で身を守るために<br />
筋肉が瞬間に使われるからだろう。<br />
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これはダイエットに転換できるだろうか？<br />
パンチの寸止めで硬直と弛緩を繰り返し筋肉を動かす<br />
危険回避ダイエットとか………精神に悪そうだ。<br />
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暖かなゲレンデでツラツラ滑るのは気持がよい。<br />
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<img src="images/080518_2.jpg" width="250" height="376" alt="" class="pict" /><br />
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すごく深く見える。もうすぐナツが来る前に梅雨か…<br />
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休日は明るいうちから風呂に浸かってボサーとしている。と<br />
広大な裏庭から子供達の遊ぶ賑やかな声が聞こえてくる。<br />
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鬼ごっこか隠れん坊か集団で遊んでいるらしい気配の中で<br />
「いま頼りにできるのはお前しかいないんだ！！」<br />
という男の子のセリフ。<br />
シラフなのか遊びの中なのか分からないが<br />
とても小学生から聞ける言葉ではないのでおもわず笑った。<br />
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そういえば、青春ドラマには必ず暴力シーンがある。<br />
ツマから聞いたのだが、まだ2歳ほどの甥が<br />
テレビの暴力シーンに「ダメだよー」と怒るらしい。<br />
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子供はいろんなコトに敏感だ。<br />
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<img src="images/080518_1.jpg" width="200" height="133" alt="" class="pict" /><br />
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黒酢鶏とおこわ。ヱビスがすすみます。<br />
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今日のメモ<br />
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騒々しいこのメディア時代、シンプルで単刀直入なメッセージは<br />
ゴミの山をかき分け人の胸をグサッと突き大きな影響力を持つ。<br />
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